アトピーの人話そう！

[327. 匿名]

>>321
270です。ステロイドを使った部分のみ肌に優しい石鹸で洗ってください。それ以外は基本石鹸使わない方がいいです。私は陰部も週1.2しか石鹸使ってません(その辺は臨機応変に)

高気密高湿度の日本で、保湿しすぎはかぶれますし、自力で皮脂を出さなくなります。保湿はあくまで保護。保湿剤で潤わそうとせず、食事で腸内環境改善、リンパ流しや鍼灸で血流良くし内側から潤す方が確実です。

湿度は就寝時は布団で暑くなるので下げたりしてます(部屋の気密性、季節、その日の気温など臨機応変に)

寝具は潔癖すぎるぐらい清潔にして下さい。日本人は体は殺菌しすぎて良い菌も殺すのに、空気中や寝具のカビダニホコリには無頓着すぎます。

基本フローリングで、寝具は下から除湿シート→防ダニシーツでくるんだ敷き布団→竹布シーツ→竹布カバーと防ダニカバーの掛け布団です。とにかく防ダニカビで、竹布は毎日洗って布団と除湿シートは広げてたまに布団乾燥機使ってます。

あと肌は排出器官です。腸内環境の悪さを両親から受け継ぎ(責めてませんが事実)、免疫、自律神経が狂い肌のバリア崩壊→外的アレルゲンに弱くなります。お子さん、離乳食は遅めのほうがよいかと

[335. 匿名]

>>327
>>331
とにかく保湿をしなきゃと思って毎日せっせと塗ってましたが、やりすぎはよくなかったんですね…
部屋も乾燥してたらダメだと思い毎日加湿して、むしろ逆効果だったのかと思うと無知で子どもに申し訳ない…
寝具も参考になります。
私自身便秘なので腸内環境が悪いのが遺伝してしまったのかな。食事も気をつけてあげたいと思います。
ありがとうございました。

[336. 匿名]

>>327です
>>335さん、アトピーでも夏が辛い人(汗かくが蒸れる)や冬が辛い人(極度の乾燥)など個人差あるのでトライ&エラーしかないですね

ただ通気性良くして、カビダニに気を付ける、体の内側から潤すようにするのは共通してます

アトピーに限らず国の発表は政治的圧力があり信用できません(添加物農薬本当に恐ろしいです)医師会も開業医重視で皮膚科はその恩恵を最大限受けてます。彼らが保湿剤やステロイドで治そうとするのは稼げるからです。西洋医学の対処療法では治らないので、体質改善(食、血流)の東洋医学に目を向けるのが重要です
あと脱、減ステするなら必ず専門医のもとでしてくださいね。彼らも食事は見てくれないで自分でやるしかないです。イチローさんという方のアトピーブログが詳しいです