食事のバランスや食べ過ぎかどうか判断してくれるトピ

[38. 匿名]

食べるの好きだから食事に気を使うのもモチベーション保つの案外難しいよね。

疲れた～…、１杯飲もうかな…。から始まり今日は食べようかなって　どんどん加速してしまう。