愚痴を言う性格を直したい

[90. 匿名]

>>1
溜めると病気になります
吐き出して楽になる事は大切
それをしなかったから病気になりました
いい人間でいなければならないと愚痴などをぐっと飲み込んで一人で抱え込んでいたら病気になりました
今は色々吐き出せる、なんでも相談できる人が見つかり色々聞いてもらえて再び病気になることなく済んています

自分は醜いとか思わなくていい、いい人間でなんていなくて良いですよ
自分を守る為に吐き出すという行為は必要です
ゴミを自分の中に溜め込んでいるような物だからいらん物は吐き出して捨てて。
心の中を綺麗に掃除してると考えたらいいよ

[113. 匿名]

>>90
私もそう思います。
現に私も「愚痴っちゃダメだ、弱音吐いちゃダメだ」って思ってたら、鬱になりました。
程度は大事なんだな…って思うことが最近ありました。本にも「愚痴を言ってはいけない」ってよく書いてあるけど…
私は話せる人に話せばいいのかなって思いました。

[160. 匿名]

>>90
吐き出されてそれを受け止める人のことも考えてあげてほしい