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203. 匿名 2020/03/15(日) 12:41:35
全くではないけどうちもほとんど自炊しない。
平日の昼夜は栄養サプリと納豆、サラダ、果物。たまに味噌汁(あ、これは自炊か!)。朝はプロテインと青汁。
休日の前の晩はおいしいお店に行く。そのあとバーで結構飲む。
翌日は自宅にいれば断食して腸を休める。出かけた時は出先で外食。
結婚10年だけど、二人とも痩せてるし健康診断はいつもオールAですよ。+8
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