太った最大のきっかけ

[235. 匿名]

禁煙。
禁煙してから、ランチがパンとコーヒーから定食になりました。
定食屋さんは禁煙でカフェは喫煙席ありが多いので、喫煙中はとにかくタバコが吸えるメインでカフェに居ました。その時は揚げ物とか食べる機会がなかったのに、定食屋ではからあげ、とんかつ、エビフライを食べ続け、プラス20Kg、、、抜け出せず、太り続けております。。。