糖分を摂りすぎると老化するって本当？

[8. 匿名]

白い砂糖は良くないって聞くね

[93. 匿名]

>>8
茶色い砂糖も成分ほぼ一緒よ

[132. 匿名]

>>8

精製された物が良くないって言われてるからかな。
お米とかも。
玄米と比べると栄養も違うらしいし。

砂糖も、黒糖はミネラルが含まれるし。