糖分を摂りすぎると老化するって本当？

[123. 匿名]

>>110
そうなんですか！？
何か根拠になるデータがあるのかな…すごく気になります。

まぁ何でもほどほどに、偏りすぎなければ良いのかなって個人的には思って生活してます。

[222. 匿名]

>>123
サプリメント全体に言えることなんですが、歴史が浅いので影響があるのかないのかまだわからないんですよね。ただ、タンパク質を過剰に摂取すると腎臓に負担をかけることはわかっている。

[228. 匿名]

>>123
プロテインは人工甘味料で甘くしてあるから、そもそも人工甘味料は安全なのか？という話。