ネットに広がる「コロナ疲れ」「コロナ鬱」の声 臨床心理士が教える"3つの対処法"

[433. 匿名]

コロナの必要な情報だけ見るようにしてる。ワイドショー見ていたら不安ばかりで鬱になりそう。解決策もないままマスクが無い、何人増えた増えたと言ってばかりだよね。疲れたわ。