もし新型コロナに感染したかも…と思ったら

[1851. 匿名]

>>1786
私はすでにメンタルやられてる。
完治したと思ったパニック障害が再発。
こんな弱い自分を張り倒したい。

[1868. 匿名]

>>1851
パニック障害キツいよね。
30歳前後の時、周囲にパニック障害起こす女性多かったから、自分だけじゃないんだなーよくあることなんだなーと思ったら治ったよ。
自分を責めなくて良いよー。

[1892. 匿名]

>>1851
私もパニック障害なったことあるから分かる
コロナのトピ見てるとパニックの発作起こしそうになるから、あまりみない方がいいよ

[1898. 匿名]

>>1851
自分に優しくしたってや

[1903. 匿名]

>>1851
テレビとかみてると、くらくらして熱が出た症状になっちゃう

頭おかしくなりそう

わたしも相当メンタル弱いです

[1904. 匿名]

>>1851
わかります。不安でメンタルから先にやられてしまいそうになりますよね。私もそうです。だからここでも冷静なカキコミをしてる方を見るとこちらも冷静になれたりします。やたら不安を煽るコメントは見ない方がいいです。

[1940. 匿名]

>>1851
パニック持ちです。
不安が悪化させるから、コロナ系はボチボチみてます。
あと、完璧主義は病む原因だから自分を責めずに。
強い人もパニック障害なります。