とんかつ屋で横に座った女性客 あまりにも失礼な食べ方に「不愉快」

[126. 匿名]

一番太るのは白米だよ
砂糖の塊みたいなもんだから
トンカツは普通に食べればいいのに

[192. 匿名]

>>126
一番、太るのは小麦粉。
油と合体するのは最悪。

白米は食物繊維もビタミンも含まれている、健康的な食材です。
腹持ちも良いから間食をしないし、脂肪を燃やすエネルギーにもなる。

糖分と糖質は違うよ。

何でも適度にバランス良く長い目で見ること。
量と時間が問題。