緊急！助けてください。寝言が酷いんです！

[72. 匿名]

小さい頃から環境がわるくてストレスがひどい時期はよく自分の寝言で起きてました
寝てるのに歩く、何故か正座してユラユラする、目も開いてる状態で寝言？(暴言系)隣で寝てる人を殺さなきゃ！って思って殴りかかる首を絞める、一般スタイルでの寝言の内容も｢助けて～助けて～｣とかよくない感じだった一昔前なら狐つきとか言われてたかも
３０過ぎて問題全てと離れてやっと落ち着いてはきました
いまだに寝言はうるさいですけど内容がガラッと変わって｢ウッヒョ～ヒョォー｣とか｢ムササビブゥーン｣｢肉球ーーー！｣とか面白い感じに(笑)
改善されるまでとっていた対策は寝ない、これしかなかったです

ね