PMDDが辛い😢

[1. 匿名]

PMDD（月経前不快気分障害）が酷く辛いです。

とにかく人と関わることが辛くやる気も出ず
その期間は力を振り絞って仕事に行ってます。

身近に理解してくれる人がおらず、「そう言えば許されると思ってる」「それを言い訳にしてるけど本性が出てるだけ」などと言われます。

何か楽になった事など教えて欲しいです。

[23. 匿名]

>>1
婦人科へGO！

[49. 匿名]

>>1
「それを言い訳にしてるけど本性が出てるだけ」っての何か分かるわ。
ごめんだけど。

[66. 匿名]

>>1
15年前になりますが、PMDDの診断受けました。仕事中や通勤電車の中でも急に動悸が激しくなったり、無性に落ち込んだり、摂食障害もありました。抗うつ薬を処方され症状は治まりましたが、常に副作用の眠気との戦いでかなり辛かったです。私の場合、家族など良き理解者に支えてもらえた事が改善に繋がりました。薬の離脱にも手の震え、幻聴等大変な思いをしましたが、絶対に良くなる(元の自分に戻れる)と信じて完治までトータル5年程かかりました。

[75. 匿名]

>>1
わたしも5年前くらいに生理前のみ酷い鬱症状が出て毎日死にたいと思う程でした。
PMDD専門外来に通院しましたが、結局安定剤を貰っただけで....
命の母は、比較的良かったのかな？と。
回りに理解されないのは、お辛いですよね。
余りに酷いと本当に何も出来なくなってしまうので一度産婦人科に行ってみても良いと思います。

[104. 匿名]

>>1
私もひどいです。
1ヶ月おきに生理前は鬱かイライラの交互で不眠になったり体がしんどくて。。
PMDDって婦人科じゃなくて精神科らしいですね。
一度辛くて産婦人科に行きましたが気持ちの問題って言われてとんぼ返りでした。
生理が始まるとフッと不安感やイライラが消えます。最近は消える瞬間もわかります。

[110. 匿名]

>>1

婦人科に受診して漢方薬処方してもらいました。
服用しはじめてから、少し落ち着きました。

私もトピ主さんと同じように仕事に行くことさえ辛くて、日常生活に支障があるなら受診したほうがいいという言葉に後押しされて受診しました。

[117. 匿名]

>>1
わたしなんて絶望感で死にたくなるよ。死にたくはならない？

[150. 匿名]

>>1
自分がトピ立てたのかと思ったほど、全く一緒です！！
毎朝なんとか気力を振り絞り出勤してます。
仕事中も人と話したくないし、苦痛です。
精神的にも落ち込み、自分のやることなすことすべてに自信がなくなります。

あと2日くらいで生理きそうですが、生理痛もひどいし生理後もめまいと脱力が続き、月に体調良い日がほとんどない…

漢方、チェストツリーは続けてますが、劇的な効果はあまり感じません…
ピルは処方してもらえませんでした。。（30代既婚子なしなので妊活をすすめられました）