夏痩せと冬痩せ

[34. 匿名]

人は冬の方が痩せやすいけど、なるべく薄着じゃないと意味がない。
ぬくぬくだと落ちない。

体温が上がり過ぎると、脂肪燃焼効果が落ちるので、夏に運動するにしても、クーラーやらかけて涼しい所でしないと。

夏に痩せる人は、自然の摂理に反してるから色々疑った方が良い。