怒りを力に変えれる人

[44. 匿名]

私もそういうところがあるんだけど、落ち込みやすい人って、自分ってなんで「いつも」こうなんだろ…という風に、大げさに考えがち。
今回は「たまたま」嫌な目にあったけど、切り替えてがんばろう〜くらいに、考え方の癖を意識すると、タフに生きられるようになると思う。