フィットボクシングやってる方🥊

[8. 匿名]

フィットボクシングやって今二週間くらいです！
体重も、すこーしずつ落ちていってます。

リングフィットも持ってますがこっちは無酸素運動の筋トレメイン。
フィットボクシングは有酸素運動なので痩せるのはこちらだと思います。