野菜不足を解消できるいい方法ありますか？

[74. 匿名]

生野菜よりも温野菜のほうが身体にはいいみたい。
特にこの季節は温まりたいですね。

１人用の土鍋で水炊きも簡単ですし、フライパンに
鍋に入れるような野菜と豚肉にお酒をちょっとかけて
（なければ水でもＯＫ）ふたをして蒸し野菜も簡単。