満腹になる低糖質メニュー
167コメント2020/02/09(日) 20:32
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44. 匿名 2020/02/06(木) 13:08:02
耐熱皿に茹でたブロッコリー、切ったゆで卵、マヨ、チーズのせて焼く(ウインナーとか肉系のせるとさらに満足感あるかも)
糖質ダイエットやってた時よく食べたよ+34
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66. 匿名 2020/02/06(木) 13:23:20
>>44
気をつけないと栄養不足になるw
朝、足がつりやすくなったり、集中力きれやすくなったり、いろいろでてくるよー
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