最近買って当たりだと思った商品

[204. 匿名]

菊芋

便秘で困っていて、この動画で便秘に効果あるのを知って毎日食べて、快便になりました。

私は温泉施設の売店で買ってます。
私の食べ方は薄切りにして、アクがあるので10分水にさらして、加熱すると栄養素が減少するらしいので、わさび醤油で食べたり、サラダに足したり、納豆に入れたり、海鮮丼に加えて食べてます。

菊芋は全く味がしなくて、梨みたいな感じの食感で食べやすいです。

【朝の三分栄養チャージ】話題沸騰の健康野菜「菊芋」の栄養は？ - YouTube

▶オンラインサロン「カラダヨロコクラブ」詳細 https://lounge.dmm.com/detail/2082/ 圓尾和紀（まるおかずき） 株式会社ふること代表取締役、管理栄養士。 伝統食の良さを活かした日本人が幸せになる食を伝えています。 ▶『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」...

[374. 匿名]

>>204

菊芋、
私も、味美味しいしスーパーフードと言われてるし安いからもっと食べたいんだけど、
食べ物の中で断トツで「ガス」がヤバい。
食べ続けたら腸内環境が慣れるかなと思って続けた事何度かあるけど全然ダメだわ。

[418. 匿名]

>>204
おそらく私も同じ場所で買いました。アク抜きは一日かけてやりました。おいしかったー