子供の寝かしつけで寝落ちしない方法

[95. 匿名]

私も共働きで4歳、2歳を育てています。
最近はもう諦めて一緒に寝落ち。朝5時に起きて家事を終わらせます。その方がバタバタはするけど睡眠も取れて体調もいいです。
子供たちが１人で寝られるようになるまでの辛抱。。一緒に寝てくれるのは今だけ！と励みにがんっています。
ただ朝早いと子供たちも起きてくるのが難点、、