痩せ女子の食生活って？

[452. 匿名]

アラフォー、158cm普通体型でだいたい45〜48Kgを行ったり来たり(夏は自然に痩せ冬は自然に増える)。
ダイエットはしたことがないけど、食べすぎると胃もたれしたりお腹の調子が悪くなるので、無意識にコントロールはしてるのかも。
お酒も飲むので晩酌で夜にお菓子やおつまみも食べちゃったりするけど、ポテチ一袋は脂っこくて無理かも。