妊娠中期の方お話しませんか

[124. 匿名]

>>102
糸寒天、満腹感が出るからオススメですよー！
お椀に軽く一掴み入れて、その上からスープとかお味噌汁をかけると美味しいです。
あとは熱湯で30秒ぐらい戻して水切りして、それを少なめの白ごはんと混ぜたり、納豆ごはんと混ぜて食べたりしてます！

戻した糸寒天を刻んで餃子やつくねのタネにしたり、サラダに乗っけたり、とにかくめっちゃ使ってます！

[177. 匿名]

>>124
糸寒天仲間ですw
インスタントスープと一緒にお湯で戻したり
ご飯やおかずのカサ増しにして美味しくいただいています。
煮溶かして、砂糖抜きの牛乳かんにして黒みつをかけたら糖質調整もできますよ。

さらに余談ですが、寒天が体内で分解されると善玉菌の餌になるとかで、お通じも良くなりハッピーに。
>>102さんも気が向いたら是非！