【個人差】効果のあった商品【あり】

437コメント2020/02/11(火) 00:22

294. 匿名 2020/01/28(火) 06:00:42
>>47
ヤクルト
ビオフェルミン
味噌汁
納豆
たまに漬物少し
こんにゃくと根菜の煮物

これ毎日食べてる私は毎食後便通があります
それ以前は週一しか便通がなかった

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