眠りが浅い人

[128. 匿名]

>>59
同じく夜中1回必ずトイレで起きてた。
私はとにかく下腹部を冷やさないように気を付けて、カイロ貼ったりしてたんだけど、お股カイロを始めたら夜中トイレに起きることがなくなったよ。
カイロは日中起きてるときに貼ってて、寝る時は低温火傷が危ないから外してるよ。なんかね、こうじわ〜っと膣？膀胱？が下から温まる感じが気持ちよくてね。
下着の上からだと熱いから下着の上に毛糸のパンツはいてその上からお股の辺りに貼るカイロ貼ってる。