【助けて】子供の前でキレたくない

[239. 匿名]

イライラって他人が自分の思い通りにならないからするんだよね。
思い通りになんてなんないって最初から期待しなけりゃ大分マシになると思う。
あとイライラしかけたら、やんなきゃならないと思ってる事を瞬時に潔く幾つか諦める。
大体の事は命には別状ないから大丈夫。