嫌な記憶が脳から離れない！

[219. 匿名]

上にはへつらい、歳下には
偉そうにネチネチ嫌味いって押し付けてくる
還暦婆さんからの、理不尽な
嫌味や理不尽な怒りをぶつけられたことが
頭から離れません、くるしいです。

婆さんはとにかく周りにはいい顔をして
小狡く立ち回るので、
きっと私が悪者にされているのかなと
思います。

どうしたら吹っ切れますでしょうか。