ベジファーストって効果ありますか?
80コメント2020/01/12(日) 12:49
-
28. 匿名 2020/01/11(土) 12:11:20
>>1
効果あるよー妊娠糖尿病になった時に毎食、食前食後に血糖値を計ってたけど、野菜先に食べてるとそんなに上がって無くて、野菜食べて無い時はびっくりする位上がってたよ+31
-0
-
73. 匿名 2020/01/11(土) 17:26:44
>>28
野菜を食べてから、その他の食事まで、どのくらい時間をあけましたか?+1
-0
削除すべき不適切なコメントとして通報しますか?
いいえ
通報する