運動部だった人

[33. 匿名]

中学はバスケ部だった
体育館使えない時間はグラウンドを10周とか階段ダッシュ100本とかとにかく走りまくり、朝練も毎朝走らされ、長距離走に強くなった
途中からほぼ陸上部だった
肝心のバスケは元々の運動神経が無かったのであまり上達せず、最後の試合にすら出してもらえなかった笑

[71. 匿名]

>>33
私もバスケ。１０キロランニング、片足ハードル、鉄棒で懸垂、雲梯往復、ダッシュ＆ジャンプとか連続でやるのをサーキットって読んでいてやらされてた。
男子と同じくらい握力６０になるわ、腹筋背筋も筋肉バキバキになったよ。