どうしたら食欲自体、無くせますか？

[195. 匿名]

食欲を無くすダイエットはあんまり効果ないですよ。リバウンドしがちです。それより、太りにくいものをたくさん食べた方がいいと思いますよ！私はそれで8キロ痩せました！