ダイエットを決意したきっかけ

[161. 匿名]

159cm
20代の妊娠前は太りにくい体質で30kg後半だったのに
30代になったら食べた分だけ体重が増えて50kgに。

現在アラフォーだから妊娠前まで体重を戻すと痩せ過ぎて身体が萎んで逆に老けてしまいそうなので
1年かけて46kgまで減らしました。

おばさんになると痩せすぎも太り過ぎも老けて見えるから自分の中の適正体重が難しい。