自分が糖質依存症だと思う人

[79. 匿名]

>>22
どんな方法か、私も知りたいです！

知り合いにファスティングダイエットを一緒にしようと誘われてますが、その人は指導者らしき資格もとってて、かなり本格的だし費用もかかるので、それは無理かなーと思ってます。
もう少し気軽にできそうなプチ断食ならやってみたいです！