友達と会った後いつも後悔する人

[406. 匿名]

まさに一緒です。
主さんとなら気兼ねなく話せそう!
毎回どっと疲れ、後悔し、落ち込み、夜眠れなくなって本当に辛いです。
声のトーン、目の合わせ方、座る位置、話すスピード、言葉遣い、突っ込み方、あげたらキリがないほど全て気になって疲れます。
その場では必死に繕っているから気づかなくても、帰宅後、会話の内容を思い出すと、ディスられて馬鹿にされていることに気づいて腹が立ったり、それに対してヘラヘラと何も言えなかった自分にも腹が立つし、メンタルやられっぱなしです。
だけど友達要らないって言えるほど強くなくて。
これは育ってきた環境や、多くは両親の影響なのかなと思うので、自分は悪くないと言い聞かせ、でもこの癖は直さなければ自分が今後も辛いことを認識し、毎回人と会う時は練習だと思って会っています。
そうすると、今日はまだマシだったよね、と自分なりに納得できる日もあり、少しずつ慣れていける気がします。
同じ人種同士、自分のメンタル守れるように一緒に頑張りましょうね!

[458. 匿名]

>>406
もっと楽しむだけの
方向には持っていけないのかな？
周りの人も凄いきちんとしたタイプが
多いのかな？？