体の痛みを訴えたら誰かがアドバイスしてくれるトピ

[54. 匿名]

歩けないタイプのギックリ腰は1〜2年に1回。腰痛はたびたび。
現在は腰の上部のツボを押すと痛み、左臀部を押すと痛み、痺れはありません。
頭から腰痛の恐怖が離れない感じで辛いです

[64. 匿名]

>>54
20代からぎっくり腰を繰り返し、40才の時に腰椎椎間板ヘルニアだと判明しました

職場でお昼ごろ、いきなり腰に激痛
右足が麻痺して歩けない（壁伝いに歩く感じ）
脂汗を初めて経験した
さすがに可笑しいと思って上司に事情を話し、早退してタクシーで整形外科に行ってMRI→「腰椎椎間板ヘルニアですね」でした笑

個人的にですが、MRIは1万近くかかりますが、一度検査してはどうでしょう？

[72. 匿名]

>>54
私も同じような感じでしたが、スクワットでマシになりました。1日10回程度無理のないように続けたら、ぎっくり腰の回数が減りました。