妊娠中の運動

64コメント2020/01/03(金) 19:09

30. 匿名 2020/01/02(木) 15:41:33
私はずっと妊娠中はとにかく安静にしてるながいいのかとばっかり思ってました。

そしたら2人ともどんどん体重が増加。
主治医言わく、運動しろと、走れ、と。
えー⁉️していいの⁉️とビックリ
妊娠中も運動していいみたい。
もちろん主治医にきいてね

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