巨デブが痩せると皮が伸びるは本当ですか?
284コメント2020/01/28(火) 09:41
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45. 匿名 2020/01/02(木) 13:56:32
ゆっくり痩せればマシ。
皮が少し余ったけど、痩せてから筋トレしたら2年ぐらいで良くなったよ。
80kgあったら、ロカボ で体重減らしてから運動した方がいい。
でも、毎日のラジオ体操はおススメ。+64
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45. 匿名 2020/01/02(木) 13:56:32
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