踏み台昇降part15

232コメント2020/01/30(木) 09:15

68. 匿名 2019/12/31(火) 16:39:15
私は巨デブなので膝と継続の為に12㎝の台を使っています｡低い台ですが体重が掛かりますのでちゃんと効果が出ています｡
3L脱出するのが楽しみです

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