ダイエット中の人、年越し蕎麦やおせちどうする？

[73. 匿名]

>>35
昔の御節は保存が効くように、沢山のお砂糖と醤油・酒・味醂で濃いめの味付けをしてた。
黒豆や栗金団の作り方見たらすごい量だよ。
多い方が美味しいんだけどね。
数の子や蒲鉾もカロリー高いよ。
日本食って砂糖・醤油を使うから案外、ヘルシーでも無い。
田作りや金柑の甘煮もね。
関西の雑煮は白味噌だから甘いし。(でも好き)
お餅も言うに及ばすだけど、きな粉や磯部で食べちゃう。

まあ、美味しいし量とバランスの問題。
4日から節制と運動すれば良いと思う。
お正月だもの♬