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50. 匿名 2019/12/26(木) 23:41:27
>>4
1日1食を5年続けてるけど健康体ですよ〜
身長165cmで60kgあった体重が2年で49kgまで痩せてずっと維持しています♪
それでも完全に1日一食ではなくて朝にはバナナを食べたり小腹が空いたらナッツを食べたりしています
+42
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69. 匿名 2019/12/26(木) 23:51:55
>>4
私も>>50さんと同じ+7
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127. 匿名 2019/12/27(金) 08:52:07
>>50
バナナ食べてるなら1日1食じゃないじゃん+0
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