4ヶ月でどこまで変われる?
77コメント2019/12/27(金) 21:36
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39. 匿名 2019/12/22(日) 17:51:33
体感を鍛えてウエストを絞る
一週間しないうちに効果がでるよ
2週間あれば充分
あとスクワットでお尻の位置を上げよう
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