ガールズちゃんねる

4ヶ月でどこまで変われる?

77コメント2019/12/27(金) 21:36

  • 39. 匿名 2019/12/22(日) 17:51:33 

    体感を鍛えてウエストを絞る
    一週間しないうちに効果がでるよ
    2週間あれば充分
    あとスクワットでお尻の位置を上げよう

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