病気の遺伝で気をつけている事

[1. 匿名]

父が検診で癌が発見され現在治療中です。
両親に「うちは癌家系だから気をつけなきゃね」っと
言われましたが何をどう気をつければ良いのか…
とりあえず毎年検診だけはちゃんとしようと思っています。

父方のの祖母は6人兄弟で4人が癌で亡くなっています。
母方の祖母は4人兄弟で4人とも癌で亡くなっています。祖父はどちらも癌以外の病気は患っていまが兄弟含め癌になった人がいると聞きません。

遺伝するって言われやすい病気家系の方
普段から気をつけている事とかありますか？

[38. 匿名]

>>1
がん家系っていうのはあまり気にしすぎない方がいいと思う。遺伝の影響が明らかなのは、一部の大腸がんや乳がん等に限られるから。
気を付けるべきは普段の生活習慣かな。ありきたりだけど、バランスの取れた食生活、質のいい睡眠、適度な運動、ストレスを溜めない、禁煙、お酒を飲みすぎない…などを心掛けるのが一番のがん予防法だよ。

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[43. 匿名]

>>1
２人にひとりが癌で日本は癌家系だらけだよ…だからそれは考えないようにしてる

[50. 匿名]

>>1
がん対策なら体温を上げることじゃない？
平熱35度台が一番活動しやすいらしいよ