【心の病気の方】2019年はどうでしたか？

[65. 匿名]

ここ最近あまり薬飲まなくても安定してたけど、数日前に薬飲んでもつらくて涙が止まらなくて死んでもいいと思いながら何錠も一度に飲んでしまった。
それでもよくならなくてパニックで軽い自傷行為もしてしまった。

あんなパニック起こしたことなくて、冷静になって今ではびっくりしてる。