【心の病気の方】2019年はどうでしたか？

[12. 匿名]

春〜夏に頑張りすぎてトーンダウン
いまは落ち着いてるからこのままキープしたい

[74. 匿名]

>>12
おなじくです
4月とかは頑張りたい気持ちが多いから多少辛くても休もうとは思いませんが、その疲れが8月からドッときてつらくなりました
1月からまた頑張りたいです

[133. 匿名]

>>12
頑張り過ぎないで自分的にそこそこ頑張るくらいがちょうどいいのかもしれないね
後でガクンとくるのもしんどいし