産後の体型を戻したい

[31. 匿名]

骨盤ベルトはしっかり締めて。
この季節は夕食を鍋にするとダイエットにも栄養的にもいいと思いますよー！

私は母乳をあげていたら体重は元に戻りましたが、下っ腹がぷよぷよです。筋トレ頑張り中！