下剤依存について

221コメント2019/12/14(土) 20:14

98. 匿名 2019/12/10(火) 18:30:22
オリーブオイル
にんにく
でさらっと出しやすく。

ビオフェルミン
ヨーグルト
漬物なんかの乳酸菌を毎日摂取
プラス
出たら何かすぐ補給するようにしてる
私は乳酸菌依存かもしれない笑

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