下剤依存について

[205. 匿名]

真剣に書くよ、だから真剣に聞いて。私も吐けない過食症から(20キロ増えて鬱っぽくなった)、下剤を少しずつ飲むようになり、数年でベクニスってキツいドイツの便秘薬を30錠毎日飲むようになった。一日中腹痛、冷や汗、呼吸困難、全身倦怠感で家の中ではってあるく、、でも痩せないんだ、で何がなんでも痩せなきゃと思い嘔吐もいつしかできるように。そこから20年、本当に命の危険を感じる呼吸困難に陥るまでやめられなくなった。まだ死にたくなかったから必死で色々調べ、たくさんの本を読み、体験した結果、ただひとつ私に効果があり過食嘔吐も、下剤乱用も、異常な食欲を引き起こすメンタルの不安定さも克服できたものは、[筋トレ]だったよ。家で手軽に始められるから調べてみて。私の場合、本当に1、2年で全て完治した。

[213. 匿名]

>>205
具体的にどのような筋トレをされましたか？
私も脱出したいので教えてほしいです