ダイエットしてる方！食事メニューは？

[12. 匿名]

朝、子どもたちのお弁当の残り
昼、お茶漬け、うどん、サンドイッチなどさら っと
夜、全てを半量。主人を待たずに１８時までに済ませる。

だんだん減ってます。
なんだかんだ間食を我慢してるのが大きいかも。