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プチダイエット(現状維持)

49コメント2019/12/15(日) 20:48

  • 28. 匿名 2019/12/08(日) 14:27:35 

    お菓子やジュース類を食べない。外出で食べすぎたかな?って思ったら時々炭水化物抜く。休みの日はカフェでスイーツ食べたり、割と好きな物食べてるけど、これで痩せ型体型キープしてる。

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