ガールズちゃんねる
  • 131. 匿名 2019/12/08(日) 14:37:48 

    周囲を見るに、ストレスが結構な要因のひとつだと思う

    あとは何事もほどほどなのが一番
    お酒もタバコもやりすぎない
    食事も食べ過ぎない
    夜更かしし過ぎない
    ほどほどに運動すること

    +18

    -0