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95. 匿名 2019/12/06(金) 19:19:57
貧乏生活してたとき
やかんに少しだけ水を入れてお湯を沸かし
炎にあたりつつ加湿し
3~4分したら火は消して
部屋のなかを軽くジョギングしたりストレッチしたりした。
体を動かすとやっぱりあったまる。
動きすぎるとお腹がすくから
ちょっと動いて体がポカポカしてきたら
布団にもぐりこむのがポイントです。+39
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95. 匿名 2019/12/06(金) 19:19:57
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