貧血が改善した方
117コメント2019/12/07(土) 15:56
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45. 匿名 2019/12/03(火) 17:47:17
>>2
干しひじき100gを鉄鍋で調理すると鉄分58mg、ステンレス鍋で調理すると鉄分6mgなんだって。
鉄鍋で調理しなくちゃ。+11
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45. 匿名 2019/12/03(火) 17:47:17
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