精神を安定させるサプリについて語りましょう。

[52. 匿名]

やっぱ ナイアシンだね まじ効果ある。
まずはナイアシンアミド少量から少しずつ始めた。

ナイアシン様々な私です。

[66. 匿名]

>>52
どこのナイアシン飲まれてますか？

[69. 匿名]

>>52
今は写真のやつです。
iHerbから直接買ってる。その時々で安いのを探して買ったりしてます。
一緒にビタミンCも飲んでます。

特にメンタルに何も抱えて居ませんが それでも長い人生 生きてりゃ 時々 ソワソワしたり 不穏？って言うのかな…ざわつく気分の時もありますよね。
ナイアシン飲む様になってから しなくなったし
寝付き寝起きがとても良くなりました。